Como perder el miedo a hablar con la gente
¿Eres de esas personas tímidas que tiene miedo a hablar con otras personas nuevas? Pues aquí te traemos algunos consejos para que puedas saber como perder el miedo a hablar con la gente.
Sabemos que hablar con gente nueva que no conoces puede ser bastante difícil, nos da vergüenza y miedo no saber como iniciar la conversación o decir alguna tontería. Pero para que esto no te pase, te vamos a dar unos cuantos consejos para que sepas como perder el miedo a hablar con la gente.
Como perder el miedo a hablar con la gente:
Conoce qué te da miedo
Si eres tímido, eso es probablemente por algún miedo oculto, miedo a que no te acepten o al rechazo. Lo primero es identificar qué realmente te da miedo. Una vez que ya has hecho esto, tienes que saber que deseas. Un ejemplo:
Tienes miedo al rechazo, entonces lo que deseas es ser aceptado.
Y por último, realiza la acción que te haga llegar al resultado que deseas. Seguimos con este mismo ejemplo:
Tienes miedo al rechazo, entonces lo que deseas es ser aceptado, por ejemplo un grupo, entonces te apuntas a una extraescolar o a algún club de algo que te gusta, entonces ya tienes algo en común con la gente de ahí, por lo que es mucho más improbable que te rechacen.
No seas el único protagonista
No es la primera vez que lo comentamos en este blog, pero una conversación tiene que tener el peso repartido entre las dos personas, y en caso de que haya más gente, tiene que estar repartido entre todas las personas. Muestra interés por cada cosa que la otra persona diga. Un ejemplo:
Daniela: «Pues mi actividad favorita es el ballet»
Respuesta habitual: «Pues la mía es…»
Respuesta mostrando interés:»¿Qué es lo que más te gusta del ballet?»
Empatiza
Intenta pensar como se siente la persona con la que estás hablando, o como se suele decir en España, ponerte en los zapatos de la otra persona. Si haces esto, conseguirás entender mejor las acciones de esa persona. Esto también hará que la otra persona se sienta mejor contigo porque tú eres una de las pocas personas que la entiendes.
Te recomendamos que veas nuestro artículo sobre como hacer que confíen en ti para llevar tu comunicación a otro nivel.
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